Descrizione
Al Centro di Comunità D'Azeglio inizia Mindfulness.
Vieni a scoprire scopri le tecniche di respirazione consapevole e mindfulness per liberare la mente dalle tensioni e vivere con più serenità.
Le attività si svolgeranno a cadenza settimanale ogni lunedì dal 12 ottobre, dalle ore 10.15 alle 11.30.
La partecipazione è gratuita previa iscrizione obbligatoria direttamente al Centro dal 14 al 18 settembre 2026.
Per informazioni:
Tel. 349 2700203 (anche WhatsApp)
